为了增强社区居民遭遇突发事件和意外伤害时的应急反应和自救互救知识技能，今天，展览路街道科普惠民系列活动暨学习周防灾应急自救知识讲座在文兴街社区顺利开展，北京市西城区世纪传承传统文化协会邀请到红十字会培训专员为辖区内的居民进行本次的应急救护知识培训。

时间就是生命，当人的心跳、呼吸骤停时，黄金救命时间(最有效的抢救时间)只有短短4-6分钟。如果在事发现场有懂得现场救护知识的人及时进行自救互救，对猝死者进行现场心肺复苏，对外伤者实施止血、包扎、固定、搬运等急救措施，那么50%以上的生命是可以获救的。

活动开始后，老师从心肌梗塞和心跳骤停开始讲起，运用多媒体，图文并茂地为居民讲解了普通的急救知识，包括心肺复苏、人工呼吸等。

为了让大家更直观的学习和了解，现场，老师还采用真人实练的形式，为居民进行操作演示，并鼓励居民亲自尝试实践学习，教学互动带动了大家的积极性，居民围着红十字中心的老师，进行请教，老师也耐心地手把手地教他们急救中的操作手法。

老师详细讲解了如何判断心肌梗塞的症状，以及出现症状后的应对方法。老年朋友们认真地听着要点，生怕错过任何一个细节。大家踊跃回答问题，积极协助配合，现场气氛非常活跃。

紧接着老师介绍了外出血的应对办法，大家应对不同出血程度时需要采取的对策，比如锐器刺入较深位置与浅层破皮。随后老师还讲解了如何处理骨折、烧伤、被狗咬伤、流鼻血等一些情况的办法。

提高自救互救能力 抢抓“黄金四分钟”

活动结束后，大家纷纷表示受益匪浅。此次应急知识讲座给居民日常自救互救提供了便利。希望大家在今后的生活中能够在事发第一时间实施科学有效的救助，避免意外发生，将各种意外灾害的损失降到最低，切实提高安全感。